"무지외반증은 결국 수술이 해답이라고 들었습니다. 전신마취, 절개, 회복 등 제가 감당하기에는 너무 부담스러워서 계속 망설여집니다." 많은 사람들이 선호하는 높고 좁은 신발은 보기에 날렵하고 예뻐 보이지만 결국 발 건강에 무리를 주고 발가락 변형을 일으킬 수 있습니다. 특히 여자들이 선호하는 하이힐 때문에 무지외반증이 생기는 경우가 많습니다. 키높이 신발이나 깔창을 사용하는 남성의 수가 증가함에 따라 남성 환자의 비율도 증가하고 있습니다. 그래서 오늘은 무지외반증 증상에 대해 정확히 알아보고 각자 현상에 맞게 셀프치료 법을 알려 드리고자 합니다. 정확한 마사지, 스트레칭, 근력강화 운동으로 많은 도움을 받은 실 꺼라 200% 확신합니다. 무지외반증 증상 보통 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지는 현상을 무지외..